Как велосипед влияет на потенцию

Влияние велоспорта на мужскую силу

Велосипед и потенция тесно взаимосвязаны между собой. Данный вид спорта полезен для мышечного каркаса тела, здоровья сосудистой системы и общего тонуса. Но для мужского полового здоровья влияние велосипеда противоречиво. Чтобы разобраться, в чем заключается польза и вред велоспорта, необходимо знать механизм мужской потенции.

Формирование мужской половой активности

Потенция мужчины является сложным процессом. В ее формировании участвует множество систем и органов. Выделяют следующие составляющие потенции:

  • Сосудистая система;
  • Мышечная система;
  • Гормональный фон;
  • Нервные волокна;
  • Система кровообращения;
  • Половые железы.

Сосудистая система имеет главное значение в здоровье половой системы. Сосуды несут кровь к половым органам мужчины. Под влиянием нервных импульсов кровь попадает в пещеристые тела. От их заполняемости зависит эректильная функция мужчины. Расширение сосудов происходит под действием нервной и гормональной системы. Гормоны заставляют нервные окончания активнее работать. Также под влиянием тестостерона происходит передача сигнала к половым железам. У мужчины три половых железы: яички и простата.

Яички отвечают за образование здоровых половых клеток – сперматозоидов. В простате вырабатывается основа семенной жидкости – секрет.

При выбросе в кровь тестостерона предстательная железа сокращается. В семявыводящие пути поступает секрет. Сперматозоиды в этот момент покидают яички и перемешиваются с секретом. Формируется сперма. Готовая жидкость попадает в мочевыводящие пути и выводится наружу.

Все эти системы чувствительны. Любое негативное воздействие может повлечь различные патологические процессы. Под влиянием заболеваний потенция мужчины ухудшается. По этой причине необходимо знать, как действует велосипед на потенцию.

Основные плюсы велоспорта

Катание на велосипеде полезны для общего состояния здоровья. Основным плюсом является улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Длительные неторопливые прогулки на велосипеде заменяют несколько часов кардиотренировки. При кардиотренировке пульс пациента не превышает 140 ударов в минуту. Это позволяет сердечной мышце не перенапрягаться. Она работает в нормальном темпе. Постоянные упражнения на велосипеде тренируют миокард. Такие прогулки помогают уменьшить риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Также положительной стороной велоспорта является постоянная равномерная нагрузка на мышечный каркас. Современные спортивные магазины предлагают к покупке велосипеды, которые имеют определенное строение. Во время езды на нем мужчина принимает позу с сильным наклоном туловища вперед. При усилении скоростного режима нагрузка равномерно распределяется на мышцы спины, рук и ног. Если же велосипед имеет обычное строение, то нагрузка приходится только на мышечный каркас ног. Длительные занятия велоспортом позволяют мужчине быстро подкачать мышцы и похудеть.

Похудение также является положительной стороной катания на велосипеде. Современные мужчины подвержены различным негативным воздействиям окружающей среды. К ним относятся такие явления, как:

  • Употребление жирных и жареных продуктов;
  • Длительное нахождение в сидячем положении;
  • Злоупотребление пивными напитками.

Особенно на вес мужчины влияют вредные пищевые предпочтения. При попадании в организм такая пища не перерабатывается полностью желудком. Остатки липидов поступают в кишечник. Стенки кишечника всасывают жиры. Они поступают в тучные клетки. Данные клетки захватывают липиды и сохраняют их внутри себя. Чем дольше мужчина питается такими продуктами, тем больше липидов поступает в клетки. Большое их количество локализуется в брюшной области и бедрах. Именно в этих местах откладывается жир у мужчин при неправильном питании. Вывести липиды из тела тучной клетки при помощи простой диеты невозможно.

Велоспорт в этом случае намного эффективнее. При постоянном катании на велосипеде в организме усиливается лимфоток. Лимфатическая жидкость усиливает кровообращение. Кровь активнее поставляет кислород к органам и тканям. Под влиянием кислорода в организме усиливаются обменные процессы. Жир начинает активно расщепляться для пополнения израсходованной энергии. За месяц велопрогулок можно потерять до 50% лишнего веса.

Такое же явление возникает и при постоянном нахождении в сидячем положении. У мужчин такая поза чревата застойными процессами в малом тазу. Половые органы и железы перестают получать необходимые вещества для нормальной работы. Усилить трофику в малом тазу можно при подборе специальных упражнений. Прогулка на велосипеде позволяет избежать малой физической активности. Трофические процессы в организме усиливаются. Питание тканей восстанавливается. Застойные явления исчезают.

Сложным ожирением считается вес, который набран вследствие постоянного распития пивных напитков. Пенный напиток содержит большое количество женских гормонов. Для мужской гормональной системы они губительны. При постоянном распитии пива в организме происходит изменение количественного состава гормонов. Тестостерон теряет свою активность и перестает влиять на работу предстательной железы и половых органов. Гормональный фон активизирует накопление жировой прослойки по женскому типу. У таких мужчин жир откладывается на грудных мышцах, животе и боках.

Устранить пивные последствия также поможет велосипед. Непродолжительные прогулки на велосипеде со средней нагрузкой на мышцы усиливает кровообращение без затрат энергии. При этом в организме наблюдается быстрое расщепление отложенной массы. Для устранения последствий пивной зависимости рекомендуется кататься на велосипеде через день в течение трех месяцев.

Стоит отметить пользу велосипеда и для иммунной системы. Иммунитет помогает организму избегать попадания различных патогенных микроорганизмов. При правильной тренировке иммунная система мужчины укрепляется. Спортсмены редко подвергаются атаке вирусов и простуд. Усилить этот эффект можно при помощи велопрогулок на свежем воздухе вне города или в утренние часы.

Вредоносное воздействие велоспорта

Но велосипед имеет и отрицательные стороны. Длительное время во круг велоспорта шли массовые споры. Причиной спора между учеными являлось влияние велосипеда на потенцию. Но после нескольких исследований, специалисты пришли к неутешительным выводам. Велосипед оказывает вредоносное воздействие на потенцию мужчины. Происходит это из-за следующих причин:

  • Нецелесообразная форма седла;
  • Длительное давление на мошонку и промежность;
  • Риск травмирования паховой зоны об раму велосипеда.

Основное вредоносное влияние на потенцию оказывает седло велосипеда. При постоянном нахождении в седле у мужчины происходит замедление питания в мошонке. Яички перестают выполнять свою функцию полноценно. У таких мужчин часто диагностируется первичное бесплодие. Также при постоянных занятиях велоспортом у мужчин усиливается давление на мошонку и промежность. При длительном давлении на промежность происходит деформация предстательной железы. Это явление может стать причиной развития простатита и дальнейших проблем с потенцией.

Потенция мужчины может пострадать и при профессиональном занятии велоспортом. Такие велосипеды имеют специальное зауженное седло. Именно эта форма влияет на кровоток в половых железах. Стенки сосудов передавливаются. Кровообращение в малом тазу затрудняется.

К органам перестает поступать достаточное количество молекул кислорода. Наблюдается ухудшение трофического питания тканей. Эта патология сопровождается различными проблемами с потенцией. У мужчины затрудняется наполняемость пещеристых тел, сперматогенез и работа кишечника. Все это вызывает эректильную дисфункцию. Потенция мужчины страдает.

В обычной жизни имеется риск получения травмы об раму велосипеда. Неудачное падение может повлечь проблемы с потенцией. Установить последствия такой травмы можно при посещении медицинского центра.

Целесообразность занятий велоспортом различна. Следует учитывать, что любой спорт имеет свои отрицательные стороны. Велоспорт может иметь пагубные последствия для мужской половой функции. По этой причине необходимо знать, как связаны велосипед и потенция.

Велосипед и потенция

Наверное каждый мужчина старается следить за свои здоровьем. Ведь большую роль для молодых людей играет успех в интимной сфере жизни. В условиях современного ритма жизни очень тяжело нормировать свой рабочий день, и посвящать достаточно времени полноценному отдыху. Поэтому часто причинами некоторых дисфункций эрекции являются психические и эмоциональные расстройства. Сегодня большинство мужчин стараются уделять хотя бы минимальное внимание спорту. Ведь они знают, что физические упражнения — залог мужской силы. Но, не каждый вид спорта приносит одинаковую пользу. В первую очередь, это касается велосипеда. Именно велоспорт может оказать необратимые последствия для потенции молодого человека.

Влияние велосипеда на потенцию

Вред велосипеда на потенцию

Несмотря на то, что активный отдых является полезным не только для потенции, но и для всего организма, стоит быть предельно осторожным. Особенно это касается велоспорта. Важно четко чувствовать отличие между велоспортом, и велосипедными прогулками. Ведь велоспорт — это целый комплекс тяжелых физических нагрузок, которые включают в себя не только применение данного агрегата. Велопрогулки могут быть не такими регулярными и изнуряющими. А значит, в большинстве случаев, не оказывают вред для потенции.

Во время езды на велосипеде задействовано большое количество мышц и систем:

  • Мышечная ткань;
  • Опорно-двигательный аппарат;
  • Сердечно-сосудистая система;
  • Нервная система.

Если нет никаких противопоказаний со стороны данных органов, то тренировки будут оказывать только пользу. Но, слишком высокие нагрузки при тренировках на велосипеде испытывают мышцы промежности. Такое напряжение негативно сказывается на состоянии простаты. Со временем ухудшается потенция мужчины. При чем, не имеет значения возраст молодого человека.

При езде на велосипеде вес человека сосредоточен на очень ограниченном участке, что оказывает большое давление. Это способствует пережиму артерий, которые снабжают кровью простату, и половой член. Если такие нагрузки будут регулярными и длительными, процессы изменения в артериях становятся необратимыми. Возникают проблемы с мужским здоровьем такие, как хронический простатит, импотенция. Ведь для нормальной эрекции важно активное поступление крови по артериям к пещеристым телам в половом члене.

Очень часто у профессиональных велосипедистов со стажем, врачи диагностируют серьезные эректильные дисфункции. Половая жизнь у таких мужчин практически отсутствует. Во время сдавливания органов малого таза, нерв, ведущий к половому члену, начинает неметь. Этот нерв слишком чувствителен ко всяческим повреждениям. Со временем, он просто теряет эту чувствительность, потенция становится хуже, эрекция практически отсутствует.

Читать еще:  Как правильно мыть велосипед

Многими учеными данный вопрос о влиянии велосипеда на потенции, исследуется достаточно давно. Все институты мира пришли к одному выводу — регулярная езда на таком агрегате, как велосипед крайне негативно сказывается на мужской потенции. Установлено, что для ощутимого вреда, новичку нужно провести на велосипеде всего 12 часов. При чем, не обязательно 12 часов непрерывно. Сначала молодой человек будет жаловаться на онемение полового члена, потом возникнуть проблемы с нормальной эрекцией.

Очень опасно ездить на горных велосипедах, по равнинам. Часто такие поездки приводят к травмам различного характера. Осторожным нужно быть и велосипедными рамами. Травмировав о них половые органы, можно оказать негативное влияние на потенцию. Такие частые травмы на велосипеде способны привести даже к полной или частичной импотенции.

Стоит отметить, что не только травмы могут нанести вред потенции. Профессиональные велосипедисты постоянно подвержены стрессам. А, как известно, именно стрессы и перенапряжение являются главными врагами мужской силы. В совокупности эти факторы сыграют не на руку молодому человеку. Плюс ко всему, большое количество времени мужчина проводит в велосипедном седле. И даже удобное седло не убережет от проблем с потенцией. Ведь сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застою крови в области малого таза.

Как обезопасить себя при езде на велосипеде?

Чтобы предупредить некоторые расстройства потенции, нужно следовать некоторым советам. Многие ученые считают, что для продления полноценной мужской силы нужно полностью отказаться от данного вида спорта. Но, сделать это согласны далеко не все. Поэтому мужчине нужно избегать травм. Этого можно добиться путем отказа от выполнения трюков и прыжков на велосипеде.

Не советуют устанавливать седло выше велосипедного руля. Это оказывает еще большую нагрузку на таз, что сказывается на потенции. Очень важно правильно выбирать седло. Обращать внимание нужно на его форму и упругость. Ведь, зачастую, именно седло является причиной проблем с потенцией у мужчин. Оно обязательно должно быть с амортизаторами, чтобы смягчить возможные сотрясения. В целом, седло велосипеда должно обладать такими характеристиками:

  • Не быть слишком узким (хотя именно такие используются в профессиональном спорте);
  • Эргономичное;
  • Полностью повторять контуры области малого таза, или приспосабливаться под них;
  • Отсутствие дискомфорта;
  • Использование натуральных материалов при изготовлении.

Устанавливая седло велосипеда, следите за тем, чтобы его носик не оказывал давления на половой член. Слишком низко установленное седло может привести к потере равновесия. Здесь важно найти четкую грань. В процессе езды на велосипеде, мужчина должен менять позу своего расположения на седле. Это поможет, в некоторой степени, избежать сильного сдавливания артерий полового члена. Дополнительной защитой для потенции обладают специальные шорты для езды на велосипеде. Такая амуниция должна быть у каждого велосипедиста.

На сегодняшний день, существует очень большой выбор специальной одежды. Поэтому трудностей в выборе не будет. То же самое касается и седла. Но, не стоит сразу же бросаться на дорогостоящие предметы. Для начала стоит подобрать не дорогие, но максимально комфортные и удобные приспособления для велосипеда. Привыкнув к ним, можно попробовать что-то более дорогое и фирменное.

Плюсы велосипеда для потенции

Существует один вид велосипеда, который, безусловно, окажет неоспоримую пользу для простаты и потенции мужчины. Все специалисты его рекомендуют. Это касается упражнения «велосипед» в положении лежа на спине. Таким образом, приток крови в органам малого таза усиливается, сосуды половых органов расширяются. Ежедневное выполнения такого «велосипеда» позволяет восстановить потенцию, привести эрекцию в норму.

Если говорить о велосипеде, как о средстве передвижения, существует и другая точка зрения по поводу влияния на потенцию. Как известно, при активном задействовании ног, улучшается не только общий кровоток, но и подача крови к простате и пещеристым телам. При отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний, велосипедная езда очень полезна для работы сердца. А при нормальной работе сердца, функции потенции тоже будут полноценными.

Стоит отметить, что во время велопрогулок налаживается дыхательная система. Правильно поставленное дыхание способствует налаживанию всех обменных процессов в организме. А значит это помогает достаточно быстро избавиться от лишнего веса. Проблемы с потенцией, в основном, возникают у мужчин с избыточной массой тела. Поэтому не можно не отметить положительное воздействие данного вида транспорта на половую функцию мужчин.

Езда на велосипеде — это отличная профилактика варикозного расширения вен. А значит, молодой человек может избежать преждевременного оттока крови по венам из полового члена. Проявляется данная патология в виде потери эрекции во время полового акта до достижения эякуляции, или в преждевременной эякуляции до начала интимной близости. Чтобы избавиться от онемения полового члена, нужно периодически привставать над седлом.

Периодические велосипедные прогулки не будут оказывать пагубного воздействия на потенцию. Врачи рекомендуют совершать прогулки ежедневно не более получаса. Это поможет усилить кровоток, что только полезно для хорошей эрекции. Если же Вы любителей длительных походов на велосипеде, старайтесь как можно чаще делать перерывы и привалы. Если следовать всем советам и указаниям, то даже профессиональные занятия данным видом спорта не будут вредны для потенции.

Очень часто за помощью к специалистам обращаются мужчины, чья работа связана с сидячей деятельностью (офисный работник, водитель). Такие молодые люди жалуются на проблемы либо с простатой, либо с потенцией. Как правило, медикаментозное лечение здесь не требуется. Ведь проблема носит не органический характер. Врачи активно советую после рабочего дня садиться на велосипед. Именно велосипедная езда на свежем воздухе не только расслабляет мозг, но и разрабатывает простату. Усиливается приток крови к органу.

Как влияет велосипед на потенцию?

Врачи поголовно рекомендуют заниматься спортом, поскольку подобный подход позволяет укрепить общее состояние организма, а иногда и избавиться от некоторых заболеваний. Несколько иначе стоит относиться к такому сочетанию как велосипед и потенция, ведь двухколесный транспорт может оказать негативное влияние на мужской организм, в частности на детородную функцию.

Велопрогулка и велоспорт

Некоторые люди считают, что велопрогулка и профессиональный велоспорт – это практически тождественные понятия. Велоспорт включает в себя несколько различных разветвлений, которые могут негативно влиять на мужской организм. Например, некоторые виды велоспорта подразумевают полное отсутствие седла. Использование велосипеда для разных трюков также может вызвать проблемы со здоровьем. Чтобы соответствующе натренироваться мужчине нужно по несколько часов в день проводить на велосипеде, что естественно негативно сказывается на детородной функции.

Велопрогулки, при соблюдении правильной техники езды, будут производить оздоровительный эффект, к чему и стремится большинство людей. Для повышения общего состояния здоровья достаточно проезжать до 100 км в неделю, такой подход позволяет получить нагрузку, но это негативно не влияет на потенцию. Профессиональный велосипедист в свою очередь должен преодолевать 300 км за неделю, что превышает все нормы.

Велопрогулка при соблюдении правильной техники езды будет укреплять здоровье мужчины!

Положительный эффект

Хотя многие утверждают, что езда на велосипеде влияет крайне негативно на мужскую детородную функцию, у урологов на этот счет свой взгляд. Они утверждают, что езда в пределах нормы по километражу дает свой эффект, но он исключительно положительный. Как такового контакта с пахом нет, но при этом осуществляется своеобразный массаж этой области. При коротких прогулках на велосипеде этого недостаточно, чтобы навредить мужскому организму. А увеличение кровообращения только улучшает состояние организма, в частности детородной функции.

Если рассматривать общее влияние на мужской организм велосипеда, можно выделить такие положительные стороны:

  • увеличение выносливости организма;
  • снижение лишнего веса;
  • положительное влияние на микрофлору организма;
  • ускоряется метаболизм;
  • организм более устойчив к различным заболеваниям и инфекциям;
  • увеличение кровообращение в организме, в частности паховой области.

Негативное влияние

В первую очередь стоит уточнить, что по большей части негативное влияние велосипеда на потенцию оказывают именно профессиональные занятия велоспортом. Если при небольшом километраже и недлительных поездках можно улучшить кровоток, то при длительном пребывании в седле происходит его ухудшение. Иногда может быть настолько значительным, что происходит онемение, прекращающееся после тренировки. Функция кровотока может возобновляться каждый раз, но не исключено, что будут и более серьезные заболевания, связанные с данным фактором.

Потенция у мужчин может ухудшиться в результате полученной травмы, ведь риск удара о раму велосипеда паховой областью увеличивается в несколько раз. Это может произойти как при неудачной езде, так и во время падения. Самое ужасное, что травмы такого характера могут привести к импотенции мужчины.

Доктор Илвин Голдстайн, специалист из Бостонского университета утверждает, что кроме этих случаев необходимо учитывать психологический фактор. Кроме того, что это спорт травмоопасный, велосипедист постоянно находится в напряжении, что не может пойти бесследно. Этот момент также по большей части касается профессиональных спортсменов. Сам доктор утверждал, что существуют доказательства, подтверждающие нанесенный вред особенно молодым спортсменам.

Читать еще:  Как сделать цепь на велосипеде скоростном

Езда на велосипеде вредит, если заниматься ею профессионально!

Проблема молодых спортсменов в том, что хорошее здоровье позволяет забыть им о возможных рисках. Даже первые признаки нарушений редко заставляют их обращаться к специалисту. Доктор медицины Том Родди утверждает, что постоянные занятия велоспортом приводят к передавливанию не только артерий, но и нервных окончаний, что естественным образом приводит к нарушениям половой функции мужчины.

Всё так серьезно?

Если езда на велосипеде не выступает как вид спорта, а скорее похожа на хобби или небольшую физическую нагрузку 2-3 раза в неделю, то опасности для мужского здоровья будет гораздо меньше. Не все задумываются, но сочетание понятий велосипед и потенция часто используют различные рекламные компании. Утверждая, что как только вы начали ездить на двухколесном транспорте, тут же появляются проблемы с потенцией. Отсюда продажа «волшебных» таблеток, «специальных» сидений для велосипеда, а также профилактические и лечебные курсы от дорогих клиник. В большинстве случаев все эти покупки станут пустой тратой и времени, и денег.

При возникновении малейших проблем со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!

Как снизить риски

Чтобы велосипед на потенцию не оказывал негативного влияния, необходимо соблюдать несложные правила.

  1. Ответственно подойдите к выбору своего будущего транспортного средства. Особое внимание стоит обратить на седло, повлиять на организм может не только неудобное, но и некачественное седло. Подбирайте правильную форму, проверьте его упругость, а также качество амортизаторов. Последние нередко спасают при езде по неровной дороге.
  2. На качество езды будет влиять то, как установлено это самое седло. Носик не должен быть излишне вздернутым, потому что будет оказывать дополнительное давление на детородные органы. Излишне опущенный носик может привести потере управляемости транспортным средством, что также может привести к травмам. Выбирайте золотую середину при установке седла.
  3. Для велопрогулок лучше подбирать так называемый универсальный велосипед, который подойдет для подобных поездок. Есть такие разновидности велосипеда, которые предназначены для конкретного направления в велоспорте и вряд ли подойдут непрофессионалу.
  4. Уберегайте себя от падений и различных травм. Это сделать позволит проверка исправности велосипеда перед выездом из дома.
  5. Выбирайте маршрут без каменистых участков дороги, дополнительная тряска оказывает негативное влияние на организм и увеличивает риск получения травм.
  6. Старайтесь не превышать километраж в 100 км за неделю. Идеальным вариантом станет езда по 20-30 км в день, тренировки осуществляются 3 раза в неделю.

На то, как влияет велосипед на здоровье конкретного мужчины будут влиять не только условия езды, но и состояние его здоровья. Поэтому не всегда можно однозначно утверждать о влиянии велосипеда на потенцию, некоторые случаи стоит рассматривать в индивидуальном порядке, а не ориентироваться на установленные правила.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Влияние велосипеда на потенцию — когда велоспорт может оказаться полезным?

Велосипед и потенция — совместимы ли эти два понятия? Чем грозит велосипедный спорт мужчине? Разберемся подробнее.

Велосипедный спорт — в чем польза?

Когда первый случай нарушения потенции в результате увлечения ездой на велосипеде был подтвержден медиками, в прессе стали широко цитироваться высказывания специалиста по эректильной дисфункции Бостонского университета, что езда на велосипеде может стать причиной нарушения эрекции и потенции. Если мужчина и дальше хочет наслаждаться сексуальной жизнью, то ему стоит отказаться от подобного вида спорта.

В 1997 году на базе Бостонского университета было проведено исследование мужчин, среди которых были велосипедисты. И взаимосвязь эректильной дисфункции и этого вида спорта была подтверждена. Велосипедисты предъявляли жалобы на онемение промежности, полового члена, возникновение проблем с мочеиспусканием, а также на нарушение эректильной функции.

Следующие исследования доказали, что проблема заключается не столько в езде на велосипеде, сколько в типе сидений. Опасными оказались жесткие сиденья, которые в течение нескольких часов просто сжимают область промежности, то есть оказывают постоянное давление. За время длительной езды мужчина передавливает важные сосуды, это касается артерий и вен в одинаковой степени, а также нервные окончания и стволы, от работы которых зависит реализация нормальной сексуальной функции.

Таким образом, врачи совместно с изготовителями сидений для велосипедов разрабатывали новые варианты оснащения, чтобы максимально снизить давление на промежность, а также сиденья с мягкой обивкой. Это значительно уменьшает риск развития эректильной дисфункции.

Конечно, не все велосипедисты рискуют заработать импотенцию или нарушение эректильной функции, как и не все курильщики имеют рак легких. Тем не менее, использование обычного сиденья по-прежнему остается весомым фактором риска.

Как еще велосипедный спорт влияет на половые органы? Внимание на свое здоровье следует обратить мужчинам с избыточной массой тела, которая создает дополнительное давление на промежность, а также тем, кто привык подаваться вперед, как бы ложась на руль.

Опасности для потенции мужчин при велопрогулке

Первый фактор в виде неправильно выбранного сиденья, мы рассмотрели. Велосипед может и иначе влиять на мужское здоровье. Второй фактор — длительность прогулок. Конечно, за время всей прогулки вы не раз привстанете на педалях, остановитесь, будете стараться переносить тяжесть, выдаваясь вперед и так далее. Но все же часовые прогулки, по мнению мужчин, приводят к появлению онемения промежности, а те, кто длительное время увлекается этим видом спорта, отмечает и нарушение мочеиспускания.

Не смотря на это, человек за велосипедом всегда находится в движении, и самая активная часть — нижняя. Поэтому застой крови при разумном пользовании велосипедом не грозит.

Еще один риск при катании на велосипеде — застудить мочевой пузырь. Шорты для велосипедистов сделаны из тонкой ткани, низ живота остается без теплой защиты, что очень опасно, так как активные движения всегда ведут к потливости. Выход из ситуации есть — нужно одеваться по погоде, не стремиться весной быстро перелезть в легкую форму. Неплохо бы приобрести специальную ветровку для велосипедных прогулок, которая прикрывает не только спину, но и впереди низ живота.

Обратная ситуация во время жары. В этот период стоит надевать легкие шорты, защиту для промежности, чтобы наружные половые органы не прели. Как известно, для сперматозоидов крайне опасна высокая температура, это может впоследствии негативно отразиться на детородной функции.

Во время поездок нужно следить за состоянием промежности. Если возникает малейший дискомфорт, стоит наладить сиденье, отрегулировать посадку. При появлении онемения нельзя продолжать езду, нужно спешиться и пройтись, возможно, даже помассировать промежность. В дальнейшем посмотрите, что не так с велосипедом: посадка, само сиденье вам не подходит, размер самого байка.

Потенция и велосипед — положительная сторона

Прежде, чем говорить о действии велосипеда на здоровье и потенцию в частности, стоит обратить внимание читателей на то, что велосипедный спорт и велопрогулка — это разные вещи. Кроме того, велоспорт тоже имеет много ветвлений, и влияние на потенцию в таких случаях обусловлено не только типом сиденья.

Если вы занимаетесь велопрогулкой, то это, скорее, дополнение к здоровому образу жизни. Если вы не ставите перед собой достижения спортивных целей или определенного уровня подготовки, то велоспорт вам окажет большую услугу, укрепив здоровье.

Как велосипед влияет на потенцию с положительной стороны? Контакт паха с сиденьем, при условии недлительного катания, оказывает массажную функцию. Велопрогулка совершается не столь долго, как соревнования по велоспорту, поэтому такая стимуляция кровотока вполне полезна. Велопрогулка относится к аэробным нагрузкам, поэтому польза очевидна:

  1. Укрепляет общее самочувствие;
  2. Снижает массу тела, что особенно полезно тучным людям;
  3. Регулярные прогулки на свежем воздухе помогают организму бороться с инфекцией, сезонными вирусами;
  4. Физические нагрузки приводят в темп метаболизм, заставляя организм сжигать лишние калории.

Аэробная нагрузка в виде велоспорта дает толчок для укрепления сердца и сосудов. Этот вид физической активности может служить отличной профилактикой варикозному расширения вен. Поэтому, как любой вид активного спорта, велопрогулка вполне поможет повысить потенцию за счет массажа и улучшения кровообращения.

Влияние велосипеда на потенцию напрямую зависит от рационального подхода к этому спорту. Миллионы жителей планеты выросли с велосипедами, и сохраняют привязанность к этому виду транспорта, имея при этом полноценную жизнь, семью, детей.

Чтобы езда на велосипеде принесла пользу, необходимо:

  1. Не садиться на велосипед сразу после еды;
  2. Чтобы не травмировать суставы, перед ездой сделайте минимальную разминку, приседайте 10 раз;
  3. Катание на велосипеде всегда связано с потерей жидкости организмом, поэтому запаситесь негазированной минеральной водой, которая восстановит не только водный, но и электролитный баланс;
  4. Перед каждой поездкой проверяйте исправность велосипеда, чтобы любая поломка не смогла навредить вашему здоровью;
  5. Чтобы спина не испытывала максимальной нагрузки, а мышцы ног не работали на износ, внимательно отрегулируйте посадку сиденья и высоту руля.

Велосипед — залог хорошего сексуального здоровья?

Влияет ли езда на велосипеде на потенцию, мы уже разобрались. Этому есть подтверждения. Так, американская ассоциация кардиологов утверждает, что регулярные велопрогулки положительно сказываются на потенции, ведь происходит отличная тренировка кровеносной системы. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют иметь велосипед лицам с хроническими заболеваниями сердца и сосудов.

Читать еще:  Как накачать колесо велосипеда

Так что, влияние велосипеда на мужское здоровье вполне может быть положительным, если это любительское увлечение. Конечно, у профессионалов есть заболевания мочеполовой системы, что врачи называют профессиональным заболеванием, тем не менее нельзя отрицать, что езда на велосипеде улучшает ток крови, а потому является профилактикой застойных явлений в органах малого таза.

Если у вас проблемы с эрекцией или потенцией, связанные или нет с ездой на велосипеде, существуют методы лечения, которые помогают почти всем. Так, от 80 до 90% мужчин испытали на себе фармакологический эффект от препаратов. Лучшие препараты для эрекции- ингибиторы фосфодиэстеразы. Рекомендуются всеми врачами, как дополнение к лечению эректильной дисфункции, временных расстройств, применимы в любом возрасте, за исключением лиц моложе 18 лет.

Приведем пример. Сиалис Софт. Почему стоит выбрать именно этот препарат? Плюсы лекарства: действие наступает быстрее, чем, например, у Виагры; эффект не снижается при употреблении вместе с пищей, кроме очень жирных блюд. Вероятность развития зрительных побочных эффектов низкая. Все же нельзя применять подобные средства лицам, у которых в анамнезе есть недавний инфаркт или инсульт, во избежание осложнений. При исследовании специалисты не выявили взаимодействия препарата с другими медикаментами, алкоголем, нет также значимого отличия всасывания препарата при употреблении умеренно жирной пищи. Отлично улучшает кровообращение органов малого таза.

Сиалис является одним из самых активных средств из группы ингибиторов фосфодиэстеразы. Длительное занятие велосипедным спортом может стать причиной застоя крови в органах малого таза. Если заказать Сиалис и применять в малых дозах, будет наблюдаться улучшение поступления крови, и препарат активно назначается для этого за рубежом.

В то же время, и Виагра является отличным средством, которое проверено большим количеством мужчин по всему миру. Примерно 80% мужчин всегда получают то, чего хотелось после использования Виагры. Вcе препараты этой группы действуют исключительно на сосудистую систему полового члена, то есть они не способны повышать либидо, вызывать влечение к определенному партнеру. Длительность действия обоих препаратов одинаковая, та же ситуация с ценой. Выбор советуем делать исходя их результатов обследования, после консультации со специалистом. На нашем сайте вы встретите многие препараты, аналоги, бренды. Все они представлены по доступной цене для всех слоев населения.

Потенция и велосипед — вполне совместимые понятия. Главное — разумный подход и концентрация на своем здоровье.

Блог » Влияние на потенцию » Влияние велосипеда на потенцию — когда велоспорт может оказаться полезным?

Велосипед и потенция — уже страшно?

Несомненно, самый частый вопрос, задаваемый на велосипедных форумах — влияет ли езда на велосипеде на потенцию. Я должен ответить четко и однозначно — да, влияет. Положительно.

Предвижу вопросы, поэтому давайте разберемся поглубже, почему вообще эта тема так тревожит начинающих велосипедистов.

Вероятно, опасения по поводу своей потенции начинаются с того, что глядя на тонкие, с острыми гранями спортивные седла, у нормального некатающего человека начинается нервный тик. Еще бы — вот эта острая штука, да еще и между ног!

Второй поражающий фактор, о котором думают непричастные люди — долгое сидение в седле вызывает застой в промежности, а отсюда проблемы в половой сфере велосипедистов.

Попробую разубедить моих осторожных читателей, у которых еще есть сомнения на этот счет. Начну с анатомии нашего седалища: задница устроена не так, как это кажется снаружи. Какой бы не был ее объем, сидим на велосипедном седле строго тазовыми костьми. Таким образом, эти кости держат нашу промежность чуть выше поверхности седла, и это очень важно.

Теперь понимаете, почему я и все велосипедисты категорически не советуют кататься на мягких сидениях, особенно на дальние расстояния? Тазовые кости погружаются в мягкость седла, и мы ложимся на него промежностью. Это ведет именно к тому, чего боятся любители «комфорта» — передавливанию простаты, закупорке кровеносных сосудов. Поэтому, какой бы конфигурации не было седло: спортивной или туристической — оно должно быть жестким.

Далее — дальние расстояния, долгое время пребывания в седле. Я полностью согласен с теми, кто утверждает о вредности долгого сидения для половой функции. Но друзья, ни в коей мере невозможно назвать катание на велосипеде простым сидением. Во первых, вес тела на байке разнесен так, что на задницу приходится не более 60-70%. Сравните это с ежедневным многочасовым просиживанием у компьютера, где ваш вес полностью давит на попу и позвоночник.

При езде на велосипеде человек не может долго находится в одной позе, постоянно приходится привставать, переносить вес, вставать на педали — просто потому что это дорога. Таких движений любой велосипедист совершает сотни в час, абсолютно не осмысленно. Опять-таки сравните с сидением у компа.

И наконец, подумайте, а что делает человек, когда едет на байке? Он крутит педали! 🙂 То есть, непрерывно шевелит ногами, да еще и с ощутимой нагрузкой. Вся его кровь прокачивается в ускоренном режиме, и разумеется, тазовая область в списке снабжаемых кислородом стоит на втором месте, сразу после ног. Ну и как можно говорить о застое крови в тазу и простате? Ведь промежность висит над седлом, опираясь на тазовые кости, и кровь совершенно свободно по ней циркулирует.

Возьмите все эти факторы воедино и скажите мне, что вреднее: катать несколько часов на велосипеде или делать ежедневные восьмичасовые «марафоны» в рабочем кресле? Представляете, какой вред мы приносим себе каждый день, высиживая по много часов практически неподвижно в мягких креслах. Вот где застой крови в тазу. И вроде ничего — как-то размножаемся.

Я могу назвать катание на велосипеде стимулирующим для простаты, и советовал бы делать это регулярно всем офисным сидельцам и водителям. За несколько часов, проведенных в седле, вы снабдите таз свежей кровью на неделю вперед, от этого только прямая польза! А воздух, а солнце, а полученный позитив — это же все идет на пользу. Неудивительно, что все катающиеся люди ощущают повышенный тонус в личных отношениях.

Теперь перейдем к возможным негативным последствиям катания на велосипеде для половых органов. Первое — очень легко простудить мочевой пузырь. Велосипедные шорты сделаны из тонкой лайкры, памперс прикрывает непосредственно само хозяйство, но низ живота остается практически без защиты от холода. Разгоряченный, потный человек въезжает на гору, и оттуда стремительно слетает вниз.

Ветер дует ему в пузо и если постоянно так делать, то запросто можно заработать воспаление мочевого пузыря, от которого потом очень сложно отделаться. Выход — одеваться по погоде, не стремиться одеть летнюю форму уже ранней весной. В холодную погоду одевать велосипедные штаны из виндстоппера, в среднюю — поддевать хоть что-то под шорты.

Еще неплохо иметь велосипедную ветровку, они имеют длинный зад, которой прикрывает спину и поясницу даже в согнутом состоянии, а перед куртки ложится как раз на низ живота, защищая его от потока ветра.

Нельзя перегревать промежность в жару. Поэтому исключите всякие треники и джинсы, если катаете чуть быстрее прогулочного темпа. Там все начнет потеть и преть, а это весьма вредно для яичек. Одевайте в жаркую погоду легкую велосипедную форму, шорты с памперсом. Памперс легко проводит влагу, тепло отводится через тонкую лайкру.

Следите за положением седла. Если чувствуете хотя бы малейший дискомфорт от промежности (не от задницы), тут же меняйте посадку и регулируйте седло. Онемение — это вообще крайне плохой признак, продолжать ехать нельзя ни в коем случае. Встаньте, пройдите пешком, помассируйте промежность. Дома думайте, что не так: седло, посадка, размер байка.

Несмотря на то, что седла с перфорацией для простаты — это в большей степени маркетинг, попробуйте и этот вариант, если никак не можете подобрать комфортное седло. На форумах спорят, чего больше в таких седлах — пользы или вреда, но вдруг именно вам оно поможет.

Это всё, что я могу сказать по поводу велосипеда и простаты. Нет ничего страшного, если подходить к процессу с умом. Сотни тысяч велосипедистов проводят сотни тысяч часов в седле и у всех есть жены и дети. Не исключаю, что некоторый процент этих детей — именно не вопреки, а благодаря велосипеду, потому что польза от катания для интимной сферы, как я уже говорил — есть. Катайтесь чаще и дальше, друзья!

Очень прошу моих читателей распространить эту статью везде, до куда можно дотянуться. Надоело, что люди повторяют бред, почерпнутый из желтой прессы, перепечатывающей мнение «британских ученых». Пусть прочитают про реальный опыт, может быть в наших рядах прибудет добровольцев.

Читать также:

  • Как добиться поставленной цели
  • Лучшие онлайн магазины велозапчастей
  • Самое комфортное вело седло — Brooks

Чтобы не потерять этот сайт из виду: пройдите по ссылке — вы получите извещение о выходе новой статьи на емейл. Никакого спама, отписаться можно в пару кликов.

Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector